• Остаемся красивыми во время беременности

    Июнь 22, 2016 Нет комментариев

    Остаемся красивыми во время беременности

    Много девушек находясь в ожидании маленького чуда, страдают от последствий гормональной перестройки организма. В основном это прибавление в весе, появление пигментных пятен и проблемы с волосами. Конечно же, это все временно и после родов, при дополнительных усилиях, все возвращается в норму. Но ведь хочется и во время беременность, и чувствовать себя красивой и ухоженной. Ниже рассмотрены советы, как держать себя в форме.

    В борьбе с пигментацией помогут народные рецепты, необходимо осветлять кожу. Лучше всего для этого подойдут маски из сметаны и белой глины, главное регулярность.

    По утрам кубики льда из настоя петрушки помогут освежить кожу. Если недостатки кожи усилились при положении, стала более жирной или более сухой, лучше купить новый подходящий крем. Тоже самое и с волосами, не стоит ходить с засаленной прической, лучше приобрести хороший шампунь и мыть ежедневно. Очень часто во время беременности начинают активно выпадать волосы, для укрепления так же подойдут домашние маски. Эффективными ключевыми являются коньяк, горчица, яйца и витамины. Такие процедуры помогут сделать волосы крепче и живее даже после родов.

    Еще одна проблема это лишний вес. Большинство девушек, во время беременности налягают на вредную пищу, и зачастую это происходит поздно ночью. Отговорки самые простые, что организм требует, и потом похудею. На самом деле же телу не хватает жидкости, стоит всего лишь выпить стакан натурального сока или отвара. Кушать нужно часто, но маленькими порциями и запретить себе мучное, жирное и жареное. Включайте в рацион много молочных продуктов, так как из-за нехватки кальция и появляются проблемы с волосами и зубами. Больше прогулок и движений, это полезно и поможет избежать появлению лишних килограммов. Набор веса это появление растяжек, еще одна причина держать себя в форме. Чтоб как то предупредить растяжки, каждый вечер натирать проблемные места специальными косметическими продуктами.

    Вас может заинтересовать:  Как выбрать тональный крем?

    И последний совет, вся красота идет изнутри. Нужно оставаться на позитиве и правильно питаться для себя и для ребенка.

    12345 (2 votes, average: 5,00 out of 5)
    Загрузка...

    Комментарии

    *